NLP Coaching Online

​

NLP står för Neuro Lingvistisk Programmering, ett namn som omfattar tre komponenter som är inblandade i att skapa mänskliga erfarenheter: neurologi, språk och programmering. Ursprungligen var NLP ett terapeutiskt verktyg, men idag används många tekniker inom andra kommunikationsområden såsom coachning, försäljning, prestationspsykologi och ledarskap. NLP Coaching tillåter utövare att bli mer effektiva i att skapa förändring och utveckling genom tankens kraft.

 

NLP som metod i coaching består av en mängd tekniker där fokus ligger på att omprogrammera de filter som våra tankar utgör i vårt sinne. NLP-tekniker utgår ifrån att du har ansvaret för ditt sinne och därmed dina resultat, att du har kraften, kreativiteten och resurserna att välja hur den interna representationen skapas genom dina tankar och kan förändras för att nå dina önskade resultat. Allt genom tankens kraft.

 

Våra beteenden styrs till stor del av vårt undermedvetna. Ditt undermedvetna är din världskarta som är byggd av dina upplevelser, övertygelser, erfarenheter, förutfattade meningar, normer osv. Dessa är dina interna filter, det är du som skapar ljuden, dofterna och de känslor du uppfattar vara verkliga genom att välja vad du fokuserar på. Det är därmed du som skapar ditt sinnestillstånd och ditt beteende som resultat av dessa filtrerade interna representationer. Det du planterar i ditt undermedvetna, det kommer du att uppleva och upprepa tills du blir medveten om de interna filter som raderar, förvränger och generaliserar din upplevelse.

 

Du har kraften och resurserna att ändra dina filter och därmed din karta, vilket ger dig nya upplevelser och nya erfarenheter. NLP handlar om självmedvetenhet, identitetsutforskande och studerar tankarnas roll i ditt liv. NLP coaching ger tekniker och verktyg som ger dig tillgång till att jobba med ditt undermedvetna på djupet, att förstå dina undermedvetna filter och därefter, genom tankens kraft, skapa nya strategier och beteende som kan leda till nya önskade resultat.